Blog

1. Náklady příležitosti
Pokaždé, když nějak použijeme vzácné zdroje, vzdáváme se tím možnosti využítje jinak. Když vyrobíme více zbraňových systémů, vzdáváme se možnosti výroby civilních statků. Tyto statky, kterých jsme se vzdali, představují náklady příležitosti vojenského výstupu. Jinými slovy řečeno náklady příležitosti jsou to, čeho se vzdáme za účelem získání něčeho jiného. Všechno zboží a služby mají náklady příležitosti.

Dokud jsou zdroje omezeny, jejich použití má za následek náklady příležitosti: máme-li pět zaměstnanců, je třeba se rozhodnout (učinit výběr) co budeme vyrábět. Rádi bychom vyráběli obuv a hračky. Ovšem v tomto případě zdroje použité na výrobu bot nemohou být zároveň ve stejnou dobu využity na výrobu hraček. Proto jsou nevyrobené hračky nákladem příležitosti vyrobených bot.

2. Produkční možnosti
Základním problémem je zde omezení výstupu – výroba dalšího kusu jednoho statku znamená nižší výrobu statku druhého. Je tedy potřeba zvážit a spočítat produkční možnosti, např. použitím křivky produkčních možností. Ta nám ukáže alternativní výběr možného výstupu.
S více zdroji nebo lepší technologií naše produkční možnosti vzrostou. Tato větší schopnost vyrábět je podstatou ekonomického růstu.

3. Efektivnost
Efektivnost znamená dosáhnutí maximálního výstupu z dostupných zdrojů, aneb získávání maxima z toho, co máme.
Záruka, že budeme zdroje vždy používat efektivně, neexistuje. Křivka produkčních možností nám znázorní potenciální výstup, nikoliv skutečný výstup. Pokud nejsme efektivní, náš skutečný výstup je nižší než potenciální výstup. A to se stává: nesvědomití pracovníci, onemocnění pracovníků, vadný materiál, poruchy strojů, manažeři občas nesledují nejnovější technologie. Tyto druhy skluzu nám mohou bránit v dosažení maximálního výstupu.
Důsledkem neefektivní produkce je to, že vyrábíme méně, než jsou naše možnosti.

Ještě jste nezačali s podzimní výzdobou? Nevadí. Dokud je krásné počasí tak se vydejte na procházku třeba do lesa. Tam si můžete nasbírat popadané šišky, barevné listí, větvičky a jiné. Cestou se můžete i kochat krásným podzimem. Pokud jste kreativní, dokážete si doma vyrobit cokoli, a třeba i to co si jinde nekoupíte.

3 rady na podzimní výzdobu

1. Vyřezávaná dýně

Je to taková klasika. Ale pokud máte bujnou fantazii, můžete dýni třeba vydlabat, dát do ní pěnovou houbu a naaranžovat si do ní nějaké skalničky, nebo větvičky s ozdobnými květy a pomocí tavící pistole přilepit pár lístků a šišek. Ovšem však záleží pouze na vaší fantazii.

2. Dřevěný věnec na dveře

Dámy, poproste partnery, aby vám uřízly kulatou tenkou desku, kterou budete moct oříznout i po vnitřním obvodu. (Jestli nebudete mít po ruce desku, můžete použít polystyrenový věnec.) Až budete mít desku nachystanou a nahřátou tavící pistoli, použijte kousky větviček, můžete je i mírně ořezat nožem, a skládejte je tak aby schovali celou desku pod nimi. Až to budete mít hotové, tak je čistě na vás, jestli věnec necháte přírodní anebo jestli si ho budete chtít nastříkat na bílo. Po zaschnutí můžete začít věnec zdobit nasbíranými lístky, umělými kytičkami a ozdobnými kuličkami, které seženete v květinářství nebo v papírnictví. Nakonec už jen udělejte zezadu dírku a buďto si věnec pověsíte přímo na háček na dveřích nebo si na něj uvažte pevnější provázek a zasukujte.

3. Ozdoby z dřevěných špalků

Pokud máte doma nějaký širší špalek, mírně ho očistěte a konce zarovnejte. Špalek si dáte na ležato a zakreslíte si navrch delší obdélník. Ten pak pomocí dlátek vydlabete a smirkovým papírem vyhladíte. Pokud budete chtít zespodu si můžete vyrobit z menších kousků dřeva nožičky. Potom už jen stačí špalek vyložit černou folií zasypat trochou hlíny a zasázet si nějaké skalničky. Pak už jen zase podle vaší libosti špalek (květináč) ozdobit lístky, šiškami a dalšími ozdobami.

Součástí životního stylu každého z nás je samozřejmě zaměstnání. Bez toho to nejde. Práce nás živí, určuje, kolik peněz máme a co všechno díky nim můžeme koupit nebo zažít. Tak to je. Pro ty, kteří si neumí dost dobře představit, jak každé ráno vychází z tepla domova a dojíždí do zaměstnání, je forma práce z domova ideální volbou. Je součástí jejich životního stylu.

Rušivé elementy

Je ale pravdou, že i práce z domova má svá pravidla, kterými je třeba se řídit. Není to jen o tom, že se vlastně vůbec nemusíme převlékat z pyžama a máme možnost kdykoliv práci přesunout na vhodnější dobu. Práce z domova od nás totiž vyžaduje tvrdou disciplínu. Teprve potom může představovat optimální formu výdělku.
Totiž představa, že jsme naprosto pány svého času a vlastně si den organizujeme úplně sami a svobodně, je tak trochu zcestná. Jistě, svou práci můžeme dělat, když se to hodí nám. Nemusíme vycházet z domu, nemusíme dobíhat ujíždějící autobus nebo vlak a v zimě se nemusíme za tmy brodit sněhem ve snaze dojít k autu. Náš životní styl je o něčem jiném. Práce z domova je ale pouze pro disciplinované osoby, které si jsou velmi dobře vědomy, že každý den je třeba vykázat nějaké výsledky. A to bývá častým kamenem úrazu.
Ve skutečnosti je totiž docela těžké nenechat se rozptylovat jinými věcmi, které by nás v klasickém zaměstnání nechávali naprosto klidnými. Běží právě v televizi náš oblíbený seriál? Smůla. Volá na nás to neumyté nádobí ze včerejška? Nezájem. Máme stále chuť odbíhat do kuchyně pro něco k snědku? Ani omylem. Takto bychom svou práci neodvedli. Zkrátka jde o to, že v domácím prostředí existuje tisíc a jeden element, který nás bude neustále rušit od placené práce. A zde je velmi žádoucí si to uvědomit a posilovat svou disciplinovanost. Náš dům je naše pracoviště. A teď se pracuje.

Sám a sám

Dalším úskalím práce z domova je to, že jsme vlastně stále sami. Někomu to může naprosto vyhovovat, alespoň z počátku. Po čase se přílišná samota a nemožnost si prostě „pokecat“ s kolegy trochu zajídá. A ne všichni to snesou.
Svůj životní styl si musí najít každý sám. Každý by měl vědět, co právě jemu vyhovuje. A práce z domova nemusí být ideální pro každého.

Také jste slyšeli, že jsou dnes ruční práce zase aktuální? Spousta lidí prodává své výtvory na internetu nebo ve specializovaných prodejnách a zákazníci mají o toto zboží velký zájem! Může to být právě proto, že jsme neustále zahlcováni sériově vyráběnými produkty a chybí nám originalita a hodnota práce, která je na výsledném produktu vidět. Chcete se do toho také pustit?
Nejprve je třeba zvolit správnou techniku, která bude dělaná právě pro vás.

Techniky ručních prací
· Vyšívání – pokud jste detailista a minimalista a nevadí vám u práce strávit více času, pak je to pro vás to pravé. Vyšívat se dá na všechny různé materiály, dokonce i na oblečení, což je aktuálně znovu v módě. Vyšívat můžete i obrazy. Existují počítačové programy, které převedou vaší fotografii na předlohu pro vyšívání a vy tak můžete vyšívat na zakázku! Prakticky vám stačí jen vhodná jehla, nitky/bavlnky a látka na kterou budete vyšívat (oblečení, kanava, panama, apod.).

· Pletení a háčkování – pletené čepice a šály jsou opět v módě! Pokud se nebojíte učit se novým věcem a jste pečliví, pak je tato technika právě pro vás. Na internetu i v knihách najdete spoustu užitečných návodů jak plést nebo háčkovat. Je však potřeba alespoň rok trénovat a zkoušet nové způsoby pletení než se pustíte do nějaké zakázky nebo prodeje.

· Decoupage – tato technika je velmi jednoduchá a je vhodná skoro pro každého. Nejspíš jí budete znát pod názvem „ubrousková technika“. Jedná se o to, že různými ústřižky zajímavých ubrousků polepujete hrnečky, misky, keramické květináče, nebo třeba i jen papír a vytvoříte tak zajímavý obraz.

· Patchwork – jedná se o metodu sešívání ústřižků různě barevných látek tak, aby vytvářeli jakýsi ornament nebo obrazec. Používají se pak ozdobné stehy a ústřižky z různých materiálů, různých barev i vzorů. Výsledný produkt se pak nazývá „quilt“ a může sloužit jako deka, povlečení na polštář, oblečení nebo třeba i batoh.

Samozřejmě existuje spousty dalších technik ručních prací. Záleží na tom, co vás zaujme a co vám nejlépe půjde.

Ruční práce pouze jako hobby
Pokud si ručními pracemi nechcete vydělávat a chcete si pouze udělat radost nebo něco ušít pro vaše blízké tak určitě vzhůru do toho! Pokud tedy nevíte co s časem a doma se nudíte je to skvělé hobby právě pro vás, protože skutečně zabere mnoho času. Pokud se nudíte a ruční práce vám nejdou, zkuste i jiná hobby .

Kde sehnat návody a předlohy?
Návody a předlohy k různým technikám ručních prací můžete najít například na internetu, kde je toho opravdu spoustu. Můžete si také koupit knihy nebo příručky, které také najdete v knihovnách. Já osobně jsem si vždy půjčovala časopisy a příručky v knihovnách. Je lepší to vždy vidět před sebou a můžete si to vzít sebou na chatu nebo na zahradu, což často s počítačem moc nejde. Je to určitě praktičtější.
Tak už vám jen popřeji hodně trpělivosti a štěstí s prodejem výtvorů!

Len můžeme nazvat historicky nejstarším oděvním materiálem. Lněná látka má charakteristickou povrchovou texturu, je chladivá na omak, dobře odvádí teplo a dobře snáší namočení. Díky tomu je lněná látka používána zejména pro letní oblečení. Na druhé straně se lněná látka snadno mačká a její výroba je náročná a poměrně drahá.
Právě kvůli mačkavosti ji lidé moc nenosí, přitom ale právě to „zmačkání“ dodá lněnému oblečení tu pravou „eleganci“.

Jaké jsou výhody lněného oblečení?
– len je přirozeně antibakteriální
– chrání proti UV záření
– vhodná pro alergiky (resistentní vůči plísním, pylům a prachu) nevytváří statickou elektřinu
– nepřitahuje a nepohlcuje prach, proto se nemusí prát tak často jako bavlna
– dobře odvádí vlhkost i teplo (v zimě Vás ale zahřeje)
– lněná tkanina je porézní, prodyšná, v létě chladivá a v zimě hřeje – dámská pyžama, pánská pyžama, dětská pyžama, župany, župánky.
Lněné a směsové tkaniny se používají na letní svrchní ošacení a i dokonce na letní obuv, na dekorace, malířské plátno a vazbu knih. Tradiční prostěradla, ubrusy a utěrky z lněných tkanin jsou stále častěji nahrazovány levnějšími výrobky z bavlny (ta svou levnější cenou bohužel nahrazuje len velmi často), a umělých vláken. Menší část přízí se používá k výrobě obuvnických šicích nití.

Lněné výrobky můžete prát v klasické pračce, mají ale sklon se srážet, proto je perte při nízkých teplotách – ideálně na 40 stupňů, ale u každého výrobce se může teplota lišit, někde to může být jen 30 stupňů, někteří výrobci doporučují jen ruční praní, proto se vždy raději podívejte na štítek. Žehlit ho samozřejmě můžete, u lnu je to, dá se říci nutností, nikdy se Vám úplně „nevyvěsí“, ale je dobré ho před žehlením nakropit, půjde Vám to lépe.
Módní lněné oblečení je na trhu běžně dostupné, jen je o něco dražší, než bavlněné, pokud ale chcete do horkých letních dnů chladivé šaty nebo kalhoty, vyplatí se do takového oblečení trochu investovat, kdo nějaký ten kousek doma má, nedá na něj dopustit.

Jedná se o cyklus nálad, který probíhá u každého z nás v rámci několika hodin, dnů, týdnů nebo i celého roku. Jde o skutečnost, která se projevuje zejména ve vztahu k druhém lidem a v tom, jak na nás druzí působí.

Tento zákon a jeho okolnosti je nutné vnímat zejména v mezilidských vztazích a při komunikaci s okolím. Ve vztazích se totiž někdy stává, že si právě tyto nálady a jejich změny vykládáme jinak, než tomu ve skutečnosti je. Někteří lidé tento zákon nechápou a myslí si, že je to něco, co způsobuje jejich okolí, např. partner.

Vše se točí kolem pojmu punitivita – tedy to, koho neprávem trestáme za tyto změny nálad.

Lidé tzn. intropunitivní hledají příčinu vždy sami v sobě. Pak je druhý typ, tzv. extropunitivní, který za tyto skutečnosti vždy trestá okolí, nejčastěji své partnera.

Na základě špatné reflexe těchto náladových oscilací vznikají často různé paradoxní emoční reakce. Např. jelikož já sám mám pokleslou náladu, tak se mi nejlépe uleví, když ji přenesu na někoho jiného (např. na partnera). Paradoxní je tato reakce proto, že místo abych si svou špatnou náladu řešil sám v sobě a snažil se ji nepouštět dál, tak ji vmetu partnerovi do tváře a zatáhnu ho tak do svého negativního rozpoložení – což není správné.

Toto chování je zpočátku intuitivní, to znamená, že si jej neuvědomujeme. Je však potřeba si včas uvědomit, že to děláme, abychom mohli své způsoby změnit a začít své nálady řešit správně. Pokud překleneme tuto fázi možné změny a sebeuvědomění, můžeme dospět až do situace, kdy začneme tímto nesprávným paradoxním způsobem terorizovat partnera záměrně.

Zmíněné špatné vypořádání se s náladami má potom negativní vliv zejména na partnerské vztahy a manželství. Může být počátečním zdrojem konfliktů mezi manželskými páry v prvním období po uzavření sňatku / nebo mezi partnery na počátku soužití.

Jak se proti těmto konfliktům bránit? Přemýšlet o svých náladách a zpracovávat si je efektivně ve svém nitru. Samozřejmě je dobré sdílet s partnerem / manželem, co nás trápí, ale neměli bychom na něj přenášet své psychické problémy.

Jaké jsou tedy pro to reálné techniky? Můžeme například předem upozornit, že máme náladu „na dvě věci“ a že s námi nebude řeč nebo možná nebudeme reagovat jako obvykle. A také je potřeba vždy vnímat náladu svého partnera – pokud se také necítí nejlépe, nejspíše by bylo dobré dávat si pozor na to, co řekneme, abychom nevyvolali zbytečnou hádku.

Máte svůj sen o bydlení? Rádi byste za ním šli, ale nějak máte pocit, že osud Vám celkem vytrvale hází klacky pod nohy? No i to se stává a patří to k životu.

Banka Vás odmítla s Vaši žádostí o hypotéku? Vyberte si z toho, co tu pro Vás je.Máte pocit, že jste beznadějný případ? Tak to rozhodně není pravda. Nechce si zpracovat řešení, které si můžete dovolit i Vy. Nebankovní hypotéka je totiž odpovědí na Vaše problémy. Ne každý se na Vás dívá kriticky. Jsou tady finanční instituce, na které se samozřejmě můžete obrátit, protože Vám pomohou vyřešit Vaši nezáviděníhodnou situaci.

Pořiďte si nebankovní hypotéku

Je to snadné. Vyplňte dotazník ohledně Vašich potřeb a požadavků a budete hned kontaktování s návrhem řešení. Ani záznam v registrech dlužníků není důvodem k odmítnutí. Dokonce ani nízký či vysoký věk. Vždy lze provést důkladnou analýzu a navrhnout cestu, která bude představovat ideální řešení Vaší situace.

Délka splácení až 30 let

Není tomu ještě tak dávno, kdy každý, kdo využíval služeb psychologa, byl považován za blázna. A stejně tak není zcela pryč doba, kdy jsme si bláhově mysleli, že své problémy je třeba držet tak trochu pod pokličkou a sami se s nimi vyrovnat nebo je potlačit. Dnes už víme, že to jak se cítíme uvnitř, má neblahý vliv na naši fyzickou schránku. Víme, že psychická pohoda je stejně důležitá, ne-li důležitější, jako naše fyzické zdraví a kondice. Samozřejmě problémy a bolístky máme všichni. Každý den, každou minutu. Když se však ocitáme na pokraji našich sil, je nejvyšší čas vyhledat odborníka na slovo vzatého z řad psychologů a psychoterapeutů.

Kdy si stačí jen popovídat

Leží-li nám v hlavě již delší dobu nějaké dilema, nevíme-li si rady s určitou situací nebo „jen“ potřebujeme poradit, jaké zaměstnání je pro nás vhodné, pak nejlepším posluchačem a pomocníkem v jednom je právě psychologická poradna. Zkušený psycholog – poradce nás je schopen prostřednictvím vhodně zvolených otázek a poznámek navést k nejlepšímu řešení pro naši situaci. Většina z nás se často mylně domnívá, že psycholog za nás vyřeší všechny naše problémy. Jenže tak to opravdu nefunguje. My sami se musíme dopátrat, co je pro nás vhodné, jak svou životní situaci řešit a jak se svým životem dál nakládat. Psychologické poradenství nemusí trvat desítky sezení. Mnohdy přijdeme na správné řešení již při prvním setkání.

Terapie jako lék

Každému z nás alespoň jednou v životě nastane chvíle, kdy nestačí si jen povídat. Potřebujeme opravdovou pomoc ze strany odborníka. Pokud dlouhodobě cítíme, že jaksi postrádáme smysl života, jsme osamělí, smutní nebo dokonce ztrácíme zájem o běžné denní povinnosti a je nám zcela jedno, kdy a jestli vůbec se naše děti najedli a kdy půjdou spát, pak je třeba vyhledat pomoc prostřednictvím terapie. Ta je vhodná i v případech, kdy opakovaně děláme stejné chyby v partnerských vztazích, kdy si neseme z minulosti nějaké břímě, s nímž nejsme schopni se sami vyrovnat.

Nízké sebehodnocení je také důvod k podstoupení léčby formou terapie. Vážnější problémy jakými jsou bezesporu i závislosti, lze řešit kombinací terapie a vhodné medikace, kterou však nepředepisují psychologové. To už je záležitostí psychiatrů.

Trendem a velkým fenoménem zábavy poslední doby jsou adrenalinové sporty. Jedná se zároveň o zážitkový extrémní sport, který nám zvedne hladinu adrenalinu v krvi. Hnacím motorem je také touha po dobrodružství s nádechem nebezpečí.
Současný životní styl nabízí spoustu neomezených možností jak trávit volné chvíle zábavnou formou. Zábava a volný čas spolu úzce souvisí. Ale čas je v dnešním uspěchaném světě pro spoustu lidí něco jako luxus moderní doby. Avšak člověk je tvor hravý a zábavu v podobě zážitků k životu potřebuje.

Darujte adrenalinový zážitek
Velmi oblíbené je dnes takový neobyčejný zážitek darovat svým blízkým. Ať už k narozeninám či výročí, nebo také k úspěšnému složení maturitní zkoušky, ale i k Vánocům.

Adrenalinových sportů je celá škála. A stále se objevují nové a nové druhy. Mezi nejznámější patří bungee jumping, při kterém se skáče z vysokých míst, ať už se jedná o most, budovu či jeřáb. Další extrémní sport, v dnešní době velmi rozšířený, je skok padákem a nejlépe v tandemu, tzv. tandemový seskok.

Tandemový seskok padákem
Jedná se o volný pád ve dvou z výšky až 4000 kilometrů, při kterém zažijeme maximální dávku adrenalinu, a navíc nám zůstane zážitek na celý život. Rychlost může být až 200 km/h. První minutu se letí volným pádem a poté více než 10 minut s padákem. Přičemž za první minutu bez padáku je zdoláno zhruba 2400m, což je více než polovina z celkové povolené výšky čtyř kilometrů.

Pokud se k takovému druhu zábavy odhodláme, odložíme strach stranou a opravdu v nás převládne touha po dobrodružných chvílích, které nám zvednou tep, nebudeme litovat. A naopak budeme ještě dlouho vzpomínat na ten příval adrenalinu, jak nám proudil v celém těle. Kdo nezažil, nepochopí a ten, kdo jednou zkusil, tak s adrenalinovými sporty nemůže přestat. Tak neváhejme a vzhůru do oblak.

· Metroflex gym
Tuto posilovnu najdete v Arlingtonu, Texasu. Proslavila se především, když poskytla zázemí, které Ronniemu Colemanovi pomohlo 8x ovládnout nejprestižnější kulturistickou soutěž Mr. Olympia.
Nabízí nejen jednoruční činky extrémních vah, které prošly rukama nejednoho kulturistického a vzpěračského šampiona. Odhazování činek, za které by vás v komerčním fitness centru při nejmenším vyhodili, zde není výjimkou. Křídový prach a správná hardcore atmosféra klasické činkárny. To je Metroflex.
Už od založení v roce 1987 sledovala posilovna koncept opravdového bojiště, místa pro ty nejtěžší a nejbrutálnější tréninky. A toho se drží do dnes.

· Gold’s gym
Legendární Gold’s gym proslul především v období zlaté éry kulturistiky. V té době zde trénovali hvězdy jako Arnold Schwarzenegger, Franco Colombu a Frank Zane.
Časem se pro toto místo vžila výstižná přezdívka „mekka kulturistiky“. Stejně jako by každý muslim měl navštívit Mekku v Saudské Arábii, zapálený cvičenec by se měl podívat do té v LA.

· Ultimate Performance
Tato posilovna se nachází ve slunné španělské Marbelle. K dispozici je nejen efektivní cvičební náčiní a stroje, o kterým se vám na území České republiky ani nezdálo. Není divu – na výbavě se podílel jeden z nejlepších, trenér olympioniků Charles Poliquin.

Vyzkoušet si zde tak můžete luxusní jednoruční činky s širokým úchopem, nebo atypické stroje na trénink nohou. O zkalibrované kotouče také není nouze.
V Ultimate Performance se také nachází rozsáhlá venkovní terasa, která je vhodná pro ty nejtěžší strongman tréninky pod rozpáleným sluncem. Za zmínku také stojí, že si tuto posilovnu navštěvuje i legenda kulturistiky a šestinásobý Mr. Olympia Dorian Yates.

Krásné přístavní město a malebné vesničky španělského jihu tak tvoří nejen ideální prostředí k tréninku, ale i pro nezapomenutelnou dovolenou.