Trpíte hemeroidy? Dbejte na důkladnou očistu po každé stolici! Pečlivě, důkladně a přitom jemně je třeba si vždy očistit okolí řitního otvoru. Dejte také pozor na toaletní papír! Některé druhy toaletního papíru mohou kůži podráždit, a některé druhy dokonce obsahují dráždivé chemické přísady. Dejte proto přednost neparfémovanému bílému měkkému papíru. V žádném případě se neškrábejte! Hemeroidy velmi často vyvolávají svědění. Když se poškrábete, přinese vám to sice chvilkovou úlevu, ale velmi snadno můžete poranit stěny jemných žilek, a to celou věc ještě zhorší.
Skříň ať stěhuje někdo jiný
Zdvihání těžkých předmětů a zvýšená námaha vůbec mohou mít stejné negativní účinky jako nadměrný tlak při stolici. Máte-li tedy sklony k hemeroidům, nechte stěhování skříní a klavírů někomu jinému. Veškeré tyto rady jsou sice užitečné, avšak nejdůležitější je v každém případě návštěva specialisty, pro něhož je vyšetření a léčba hemeroidů rutinní záležitostí. Přijdete-li včas, čeká vás pouze banální nechirurgický zákrok, který není provázen bolestí a který vás dokáže problémů s hemeroidy navždy zbavit.